Descripción
Si te apasiona esta práctica relajante o quieres empezar a realizarla, nada como recibir unas clases de yoga frente al mar en Mallorca. Ya seas local o turista, las olas del mar Mediterráneo te están esperando en esta isla Balear para respirar conscientemente.
Y es que el clima del lugar y la energía tan positiva que desprende Mallorca, hacen de este trocito de tierra un sitio ideal para realizar yoga, y en este artículo te explicamos por qué realizar este plan no te dejará indiferente.
Muchas personas acuden a la isla para realizar turismo, y cada vez son más las personas que destinan un tiempo de sus vacaciones para relajarse y disfrutar de retiros de yoga, ¡y normal! porque este tiene numerosos beneficios mentales, físicos y espirituales que en este artículo también os contamos.
Sigue leyendo y une cuerpo, mente y espíritu a través de posturas con vistas al mar y con la brisa y el sonido de las olas.
¡Namasté!
Mallorca, un entorno mágico para realizar Yoga
Aunque el yoga es una práctica que se puede llevar a cabo en cualquier lugar, sí que es indudable que hay entornos mejores que otros, ya que son más especiales y relajantes para disfrutar al completo de la experiencia.
Eso ocurre con Mallorca, la isla más grande de las Baleares, y es que, gracias a su clima mediterráneo y cálido, sus paisajes, vistas y lugares que alberga el lugar, la convierten en uno de los destinos preferidos por los más yoguis.
Pese a que Mallorca ofrece castillos, montañas, cuevas, monumentos y pueblitos preciosos, los mejores rincones para realizar clases de yoga en esta isla son las playas, calas y cabos, ya que frente al mar nada es igual.
Frente al mar todo es calma, paz y relajación
“Para todo mal, el mar, para todo bien, también” ¿Sabías que permanecer cerca del agua del mar puede llegar a sanar más y más rápido que si se está lejos de él? Estudios han demostrado que el mar tiene un gran efecto beneficioso sobre nuestra salud, ayudando a combatir problemas respiratorios, de ansiedad o de estrés.
Por ello, al realizar Yoga en Mallorca, estás dándole a tu mente y a tu cuerpo un extra de relajación y curación. ¡No se nos ocurre ningún lugar más relajante o especial para realizar clases de yoga que no sea frente a la inmensidad del mar y con la brisa marina acariciando la cara!
Si te apetece disfrutar de unas clases de yoga frente al mar en Mallorca rodeado de mar, brisa y buen ambiente, te recomendamos disfrutar de este plan de la mano de Perfect Venue, donde nosotros y la tranquilidad del océano te acompañaremos por la mañana durante el saludo al sol.
Completa tu clase de yoga con otra experiencia
A todos nos gusta vivir experiencias y compartir aventuras, así que… ¿Por qué no combinar unas clases de yoga frente al mar en Mallorca con otras vivencias?
Puedes completar tu momento espiritual con un spa, con un masaje relajante para terminar la jornada, así como también acompañar todo de un menú gastronómico muy saludable para cuidar tu cuerpo también por dentro y despertar así los 5 sentidos.
¿Te animas a realizar tu clase de yoga sobre una tabla dentro del mar? ¡Existe! Y se llama Paddle Yoga. ¡Di sí a nuevas experiencias!
Practicar yoga sólo tiene beneficios
Sí, porque, aunque el yoga está más de moda que nunca, el origen de esta práctica se sitúa hace unos 5.000 años en la India, donde ya comprobaron los beneficios que conlleva realizar yoga. Entre ellos, destacan:
- Alivio de tensiones, así como de estrés y de ansiedad
- Mejora la flexibilidad además del equilibrio.
- Se producen más endorfinas, igual que sucede al realizar deporte, por lo que esto provoca mayor felicidad, motivación y bienestar.
- Ayuda a corregir posturas.
- Mejora tus relaciones sexuales.
- También alivia, reduce o cura dolores del cuerpo, ya sean articulares o inflamatorios.
- Evita futuras lesiones.
- Aunque no lo parezca, el yoga también ayuda a quemar calorías y tonifica el cuerpo.
- Estimula un estado de relajación y ayuda a tener una atención más plena.
- Mejora la coordinación, la concentración y ayuda a dormir mejor.
- Te sentirás mucho mejor y rendirás mucho más en tu trabajo.
- Es capaz de revertir los signos de la edad y el envejecimiento.
- Mejora la presión arterial, la circulación y la frecuencia cardiaca.
Para que estos beneficios tengan un mayor impacto, es recomendable practicar el yoga de forma regular.
Un plan muy “Perfect”
Si estáis cansados de hacer siempre los mismos planes y estáis inmersos en la rutina del día a día, en Perfect Venue tenemos un montón de planes para mantener viva la ilusión y las ganas, ya sea en pareja, en familia, o con amigos, tenemos “The Perfect Plan”.
Además de clases de yoga frente al mar en Mallorca, también puedes volar en globo, realizar catas de vino, pasar un día con una personal shopper, volar en helicóptero… Y lo mejor es que adaptamos cada plan a vuestra medida, según vuestros gustos y preferencias.
Estamos a vuestra disposición para escuchar vuestras ilusiones y deseos y tratar de ofreceros vuestro plan más perfecto para que todos vuestros sueños se hagan realidad. ¡Contáctanos para que nos pongamos en marcha para que tu experiencia resulte más que exitosa!